Nas primeiras reuniões de Al-Anon a que assisti pensava que eu, sim, aceitava as outras pessoas. Porém rapidamente vim a descobrir que na verdade, eu queria agradar às outras pessoas para sentir que me aceitavam.

Ao praticar os 12 Passos de Al-Anon comecei a aprender a concentrar me em mim e não nas outras pessoas, comecei a conhecer-me e a aceitar-me. Esta mudança ajuda-me a aceitar as outras pessoas tal como são.

Atualmente o meu maior problema é a minha filha alcoólica. Os pais desejam que os seus filhos tenham sucesso, é-me muito doloroso vê-la lutar com os seus conflitos…  Aprendi a aceitá-la como é, sem procurar mudá-la.

Praticar a aceitação ajuda-me a desligar-me dos seus problemas e unicamente a amá-la. É um processo que nos beneficia mutuamente. Continuo a assistir regularmente às reuniões de Al-Anon, sei que não consigo recuperar-me sozinha.

Anónimo